Sömnproblem!
Varför kan jag inte sova ordentligt?
Eller snarare, varför kan jag inte somna?
När jag väl somnar så sover jag som en stock, det är bara det att jag varje kväll ligger flera timmar innan jag somnar! Under semestern var det ju ingen fara att jag inte somnade förrän fram emot 3 på nätterna för då kunde jag ju i alla fall sova tills jag vaknade. Visst var det tråkigt att 3 timmar varje natt gick till att stirra i taket och försöka sova. Men då kunde jag iaf få min sömn, nu är det värre. Nu ska jag ju upp halv sju varje morgon!
Jag som alltid älskat att sova. Tyckt att det vart så skönt att få krypa ner i sängen på kvällarna. Visst har jag haft svårt att somna ibland innan, men kanske max en gång i månaden, nu är det i stort sett varje dag! Nu fasar jag för att behöva gå och lägga mig!
Försöker tänka positivt på kvällen, att jag kommer somna, att det ska bli skönt att sova. Försöker att inte tänka på klockan och att jag ska upp. Men det hjälper ju inte. Hur trött jag än är så är jag på något sätt klarvaken när jag ligger där.
Runt midsommar någon gång började jag sova sämre. Varför går det inte över? Den dåliga sömnen, eller snarare sömnbristen, får ju kroppen att må dåligt. Särskilt magen bråkar, men jag blir även mycket känsligare, orkar mindre, blir okoncentrerad...
Så trött på det här nu! Kan ju bara hoppas på att sova bättre när jag kommer tillbaka till Helsingborg, när allting lugnar ner sig runt mig och återgår till det normala. Annars vet jag inte vad jag ska ta mig till!
Orkar inte! Vill bara kunna sova när jag vill!
